Little Known Facts About لياقة.
العظمية متساوي لدى الرجال والنساء ويتسارع ذلك لدى النساء بعد توقف الدورة الشهريةتعود ممارسة النشاط البدني بانتظام بفوائد صحّية بدنية ونفسية كبيرة.تخفّفُ من حدّةِ التوتّر، والاكتئاب، والعصب
العظمية متساوي لدى الرجال والنساء ويتسارع ذلك لدى النساء بعد توقف الدورة الشهريةتعود ممارسة النشاط البدني بانتظام بفوائد صحّية بدنية ونفسية كبيرة.تخفّفُ من حدّةِ التوتّر، والاكتئاب، والعصب